【仙道辟穀問答集】哪些人不適合辟穀 ?-問答學習系列-靜心村辟穀營
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【仙道辟穀問答集】哪些人不適合辟穀 ?

作者:空堂法師來源:靜心村訪問:時間:2018-11-8 13:21:10

常有人問到,到底哪些人不適合辟穀,因此設立專篇統一回答...


下列人群不適合做辟穀:

一、對辟穀持懷疑態度

對辟穀持懷疑態度不適宜辟穀,對辟穀持懷疑態度的人可以先從學習開始,多學習多聽課,多和辟穀過的同學交流。見到的辟穀案例多了,自然對辟穀產生相信。否則貿然開始,會有危險。

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二、對辟穀一無所知者

對辟穀一無所知者也一樣,沒有足夠的學習,沒基礎貿然開始不吃飯,很容易進入絕食的狀態,有危險。辟穀的開始是要有充分的準備工作的,要是貿然進行,不然會有反作用效果,還可能危害身體。

 

三、對自己身體一無所知者

對自己身體瞭解後,詢問有辟穀經驗的導師,才可以及時調整自己的辟穀狀態,知道什麼時候該吃,什麼時候不該吃,不是什麼人都可以的。

 

四、急於求成者

急於求成者,往往為了達到某種目的(比如治好病)過於執著,容易出危險。辟谷是自然發生的,健康也是自然發生的,過於勉強反而適得其反。老實練功,不想成功,抱著隨緣的態度辟穀,反而能得到意想不到的收穫。

 

五、只知求醫不知養生者

只知求醫不知養生者,指的是那些把自己的健康寄託在名醫身上,不願意調整自己的生活習慣、運動來增強自己的免疫力。我們學習辟穀的核心,就是要認識自己內心深處的力量。當他認識到求醫不如求己,相信自己身體的自癒力,有了思想上的改變就可以辟穀 

 

六、老人兒童孕婦

老年人、生長發育期的兒童、孕婦和乳母、體質虛弱的人。這些人群各個臟器衰退、發育等不健全,長期不進食有礙自身臟器功能正常運轉,不利於胎兒、新生兒和兒童的正常生長發育。 

 

七、重大傷病患者

           辟穀不是治病,有病找醫生,辟穀只是透過改變生活作息、飲食習慣,讓身體自然而然地調整,有重大傷病的人,去找醫生,不要本末倒置。

 

八、急症患者

急症患者,請去醫院治療,醫院治療闌尾炎,外傷出血等很容易,辟穀效果反而不好。但是,治療結束後,如果想辟穀,經過充分的準備是可以辟穀的。



辟穀前應該好好確認自己是否有上述的狀況,一旦有的話,請諮詢有辟穀經驗的導師或是醫師是否適合,別貿然辟穀,以免發生危險



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