108年 7月份 辟榖學員:郭美蘭-108年 7月份-靜心村辟穀營
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108年 7月份

108年 7月份 辟榖學員:郭美蘭

作者:郭美蘭來源:靜心村訪問:時間:2019-8-1 20:31:34

辟穀學員 郭美蘭 蛻變故事


我是第一次參加,會來是因為媽媽已經參加過一次辟穀一次禪修。

當然是因為媽媽的體力和心態實在是大大的進步,所以才會讓我想來一探究竟。

我本來就是要嘛吃很多 要嘛一天就一餐,但是體重一直沒降過。


來了這裡前三天最難熬,又想家又想念那些食物,一直問自己幹嘛來這裡虐待自己……

第四天有了第一個反應:拉肚子 接著全身皮膚癢,這些都是我一直存在的問題。

有了反應後精神都來了,有一種跟他拼了的心態,想著我就偏不吃,看明天還有什麼狀況!

但是所有狀況都會有很有經驗的福工們處理,所以真的很放心!

這種餓的感覺好好,不會有吃飽的“飽憨”,來之前我一直在想,我一樣是少吃為什麼不會瘦?

為什麼來這裡少食就會瘦?我是超級難瘦的體質,來這裡瘦了三公斤,我超驚訝!

現在知道了,一定要有專業的辟穀導師教我們怎麼讓身心靈都接受,這樣才有效果。


感恩有這個辟穀營,收穫超級多!謝謝所有人員的付出~


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