logo
  • 載入中...
靜心文庫
辟穀:認識辟穀的奧秘系列之二. 辟穀的起源
時間:2018年04月18日訊息來源:互聯網點擊: 加入收藏 】【 字體:

辟穀的起源

Origin


辟穀術起於先秦,大約與行氣術同時。


集秦漢前禮儀的論著《大戴禮記·易本命》說:「食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食氣者神明而壽,不食者不死而神。」是為辟穀術最早的理論根據。


《淮南子·地形訓》也有類似的記載。道教創立后,承襲此術,修習辟穀者,代不乏人。從漢至宋,辟穀術在道教內一直十分流行。


湖南長沙馬王堆3號漢墓於1973年出土了兩件舉世矚目的氣功文物:導引圖和《卻穀食氣篇》。前者是繪有各種導引姿勢的彩色帛畫;後者是記載辟穀食氣具體方法的帛書,是第一部辟穀療法專著。據考證,帛書是漢初的寫本,大約在高祖惠帝時期(公元前206—188年)。詳其內容,可能是先秦時流傳下來的古逸書。


道教認為,人食五穀雜糧,要在腸中積結成糞,產生穢氣,阻礙成仙的道路。為此道士們模仿《莊子·逍遙遊》所描寫的「不食五穀,吸風飲露」的仙人行徑,企求達到不死的目的。通過辟穀,能達到很好的養生作用,排毒祛病、延年益壽。


古人也常把辟穀當做一種養生保健法則,《洗髓經》有「食少而服氣,乃得享天年」之說,說明辟穀有延年益壽的作用;《史記·留侯傳》:「張良性多疾,即導引不食谷。」說的是以導引辟穀作為治療疾病的方法。凡行辟穀,一是要堅持食氣,二是仍得食用谷麥飯食以外的雜食藥餌。





如果你是剛進本站的新朋友,請先閱讀文庫中的辟榖學習指南,幫助你更輕鬆快速的學習。

 

你想要辟榖減肥,讓身體健康嗎?

 

你想不用出門,就可以免費在家學習辟榖嗎?

 

你想要系統性的學習辟榖這個流傳千年的健康養生功法嗎?

 

如果以上的問題,你心中的答案其中有一個是『是』,那麼請立即至靜心村官網首頁最右上方免費註冊成為會員,馬上開始你的在家辟榖之旅,學習18項辟穀作業。


(作者:佚名 編輯:admin)

我有話說

 以下是對 [辟穀:認識辟穀的奧秘系列之二. 辟穀的起源] 的評論,總共:0條評論
最新文章
推薦文章
熱門文章