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靜心文庫
辟榖:十八項辟榖作業之二 – 什麼…辟榖前能正常飲食?
時間:2018年04月20日訊息來源:本站原創點擊: 加入收藏 】【 字體:

辟穀前請正常飲食就好,有可能因為鍛鍊功法反而吃的更多,那就吃吧。

 

只要記得絕對不要暴飲暴食!入營時你帶著撐大的胃來學習辟穀,慘的是你。軟手軟腳的都是這種人,到時候只有退訓一途了。

 

再重複一次「辟穀前請正常飲食」,辟穀研習課程不是來強迫自己不吃不喝的,這是來讓大腦和身體知道原來生命是可以活得這麼自在,不被口欲所綑綁。原來身體是可以過得那麼輕鬆。靈性可以不再被慾望綁架,原來仙道辟穀可以提升身心靈品質,辟穀不是絕食喔,你是來學習一種讓生命重獲自由無拘無束的心法。

 




如果你是剛進本站的新朋友,請先閱讀文庫中的辟榖學習指南,幫助你更輕鬆快速的學習。

 

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【靜心村官網】:mahasati.cn

文庫中辟榖欄目的【十八項辟榖作業】系列內容

 


(作者:admin 編輯:admin)

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