04.問題:覺知動作時,要不要去分析、思考呢?-釋疑-靜心村禪修營
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04.問題:覺知動作時,要不要去分析、思考呢?

作者:空堂禪師來源:靜心村訪問:時間:2018-9-22 15:11:30

覺知動作時,要不要去分析、思考呢?

當覺性還沒養成時,你認為是誰在分析、思考? 我-常我,換個名詞-念頭,念頭不過換了個面具出場亮相罷了。覺知當下的動作就夠了,這是一種純粹的覺知,不去加上任何符號、標記。不用分析、不用思考,因為分析及思考的向度都是以過去的記憶,反射成未來的想像,而不是相應當下的事物。

內觀的意思就是往內如實的觀察當下的身心現象。不帶任何面具的觀察,是一種單純的覺知,當覺知持續如鍊時,就自然生起內觀的智慧,同時看清身心的實相。


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