108年 10月份 禪修學員:林旻儀-108年 10月份-靜心村禪修營
禪修營
108年 10月份

108年 10月份 禪修學員:林旻儀

作者:林旻儀來源:靜心村訪問:時間:2019-11-9 10:05:42

禪修學員 林旻儀  蛻變故事


【緣起】

聽說辟穀是”身心”課程,禪修是”靈”,

因為好奇,又剛好遇到工作轉換期,就來這裏好好想一想吧,希望下山時就知道自己下一步該往哪裏去。


【在禪修營期間的經歷與收穫】

開營時師父說修行是為了解脫,我沒什麼要解脫的:而且禪修是什麼都不想,

這樣我也不能思考未來,一時覺得自己來錯了。

不過有辟穀的洗禮,知道師父懂很多東西,還是安心待著吧。

再不濟,都說中午的齋飯很好吃,我一點都不介意被美食綁架啊。

就這麼14個動作,當然會昏昏欲睡,師父偏要說這是大腦在為難我們,好吧,姑且信之。

說也奇怪,捱到第4天,居然就不那麼昏沉,也能坐久一點。

看著很多人失眠感冒腰酸腳痛,要忍著這麼多不適來做手禪,非常感恩自己的身體無病無痛,

如果來欲界是要盡情享受,那麼健康的身體無疑是門票。

我一直聽不懂什麼叫做”不要被大腦綁架”,直到第8天早上運動時才明白,

就像我覺得辟穀很好,禪修很好,但誰誰誰一定適應不了,

因為一日一餐受不了,睡上下舖不習慣,洗澡上廁所還不像家裏那麼舒適…

實上都是自己的大腦愛演戲,我們何必替別人算命?

 如果人家真的來了,他自然會克服這一切待下去。

電光火石之間我突然想通了,就像我正值工作轉換期,不管我想做什麼,就放手勇敢去做吧,

不要去預設立場,不要去想像自己會遇到什麼困難,事情自是不可能都按我們的意思去發展,

但不要害怕,什麼環境我們都要想辦法適應,而我們也一定都可以適應的!

過去心裏總背負著很重的責任,沒辦法放過自己,

這次鐵了心放空10天,世界依然運轉,家裏也沒有因為我多留一天而亂了陣腳,

大家依然在軌道上運行,依然會照顧自己,我看著生活裏熟悉的每一幕,心情稍稍鬆綁了,

而且回來之後不用馬上投入工作,正好可以沉澱自己。


【滿滿的感恩】

感恩在這裏相遇的一切,禪修初體驗,就像一面鏡子,讓我看到自己過去的樣子,

期許回到崗位後,我的思想和修為都提昇,比過去更進步,更自在。

旻儀合十


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