禪修學員 林紫葳 蛻變故事
【禪修課程中,練習的過程與收穫】
過去以為自己知道的「覺知」,只是頭腦的遊戲,自導自演,我執深重。
在念住禪三次的實修下,透過覺知手部動作,真的像剝洋蔥一樣,一層又一層的扒開剝落,
裡面看到了盡是嫉妒、憤怒、批判種種的畫面與聲音無止盡的循環,感到羞愧真的好痛苦,
但內心也充滿了感恩。生活中的覺知力在這次的禪修後真的提升了。
在與人對話中,很快的覺知到 自己剛說了什麼,一個情緒來了馬上看到了。
【感恩】
真的很感恩,能遇到師父。讓我們找到了回家的路。
解脫之道。色受想行識不斷的拉扯,眼色、耳聲、鼻香、舌味、身觸、意法,原來就苦在這裡。
感恩佛陀、感恩用心良苦的師父、感恩細心慈愛的淨一師、感恩這期的同修法友、
謝謝校長、阿佈、工程師與所有的福工們。還有獵人學校與美麗的櫻花��
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